La explicación de esta verdad que nuestras antepasadas conocían está en que los seres humanos desarrollamos nuestros patrones de referencia en base nuestras primeras experiencias infantiles, entre las más importantes […]

Mantener nuestro sistema óseo sano es un “trabajo” que debe empezar desde la juventud. Después de que la masa ósea alcanza el máximo (a los 30 años aproximadamente), se pierde […]

1. Savasana Técnica: Acuestese en el suelo boca arriba con los brazos a los lados y las palmas hacia arriba, separe ligeramente los pies poniéndose cómodo. Cierre los ojos y […]

Algunos matrimonios mantienen la pasión inicial y el sentido del romance durante décadas, sin que la unión amorosa decaiga y siguen comportándose como si estuvieran recién enamorados. David y Victoria […]

¿Te sientes sola o incomprendida? ¿Estás pasando por una etapa difícil, tienes pocos amigos o acabas de salir de una ruptura amorosa? ¿Notas que tienes dentro un montón de sentimientos […]

Hoy, el maquillaje de uñas no es un gesto de simple coquetería, sino un accesorio de moda más, capaz de refrescar el estilismo. El manicure con mucho color se ha […]

Las fresas no sólo pueden aprovechadas por sus valores nutrimentales, sino también por sus propiedades cosméticas. Entre ellas, podemos mencionar las siguientes: * Contienen ácidos hidroaxiácidos que ayudan a eliminar […]

Atrévete a probarlos y prepara en casa un rico Pastel de espárragos, que con las cantidades que te damos alcanzará para seis personas. Toma nota de los ingredientes y comienza […]

La intolerancia al gluten o celiaquía es un padecimiento bastante común, causado por una reacción al gluten, que daña el intestino del niño. El gluten es una proteína presente en […]

El estreñimiento o el no ir al baño en forma regular, se está convirtiendo en uno de los problemas más frecuentes debido al tipo de vida que llevamos. La mala […]

Lo primero que hay que tener en cuenta a la hora de quitar definitivamente el pañal a un niño es que, además de ser un proceso normalmente lento y gradual […]

Mujeres jóvenes muy activas que tomaron dosis mayores que las recomendadas de suplementos de calcio y vitamina D durante ocho semanas sufrieron menos fracturas que aquellas que recibieron placebos, según […]

La Comisión ha solicitado una mayor investigación tras recibir el estudio presentado ayer en Lyon (Francia) por un equipo científico de la Agencia Internacional de la Investigación del Cáncer (IARC) […]

Los padres de adolescentes a veces sienten como que han vuelto a la época del jardín de niños, con la excepción de que los inconvenientes pueden ser más serios y […]

Desde hace años, los científicos estudian los males derivados de la nicotina y han realizado investigaciones para comprender la relación del cigarro con la depresión, un mal que aumenta cada […]

Pocas frutas y verduras, pescados y alimentos naturales y libres de química y procesado. Cantidades excesivas de fritos, rebozados, enharinados, lácteos, bollería industrial, refrescos, embutidos, grasas, carnes rojas. Demasiado alcohol, […]

Dentro de cinco años voy a tener el trabajo de mis sueños y en 2012 termino de pagar mi departamento; cuando cumpla 25 años me caso y a los 27 […]

Para muchas mujeres, el divorcio o la separación de su pareja no les impide reconstruir sus vidas al lado de otra persona. Por supuesto, no sin antes analizar, superar y […]

Para la preparación serán necesarios estos ingredientes: • 200 gramos de ravioles. • 600 gramos de carne . • 1 lata de tomates de 500 grs. • 2 tazas de […]

El ejercicio Tai Chi Chuan, se relaciona con defensa personal, pero dia a dia han ido tomando mas el camino de la integracion de la mente con el cuerpo. Un […]