Autoestima Infantil / Alejandra Sánchez Psicóloga
La autoestima se refiere a la consciencia o creencia que cada persona tiene de su propio valor, en los niños el nivel de autoestima depende de como los padres ven y tratan al infante, así como, el ejemplo que le dan en el día a día. Los niños copian y repiten lo que los padres les modelan, perciben sus miedos e inseguridades y las hacen suyas, por lo tanto, es de suma importancia que los infantes puedan percibir y crecer en un ambiente de adultos que fomenten su autocuidado y su bienestar emocional.
La autoestima es un pilar fundamental en el desarrollo optimo de la infancia y la adolescencia ya que una baja autoestima trae consigo varias problemáticas como: consumo de drogas, depresión, desórdenes alimenticios, timidez, dependencia emocional, entre otros. Un niño con autoestima baja no confía en sus propias capacidades y su valor. Por ende, los padres deben tomar responsabilidad en fomentar salud emocional en sus hijos. El pilar más importante como padre es comenzar a velar por tu propia salud mental, trabajar en tu autocuidado y fortalecer tu autoestima, esto ayudara a dar el ejemplo a los hijos de como se ve y se siente una persona que confía en su valor. Por otra parte, se debe fomentar la autonomía, dejando a los infantes que toman pequeñas decisiones en el día a día. Así mismo, los padres tienen que cuidar el dialogo con sus hijos procurando que sea abierto, reflexivo y sin juicio, procurando no etiquetar a los niños como “torpe” “malo” “tonto” ni compararlo con sus hermanos o sus amigos. Lo esencial es cultivar en el infante la creencia de que su valor no depende de cosas externas ni de lo que haga bien o mal, sino que es valioso tal como es. (O)
