Trabajos físicos y musculares en el ‘Ponchito’

Durante el penúltimo día de trabajos en la cancha del Complejo Deportivo de Santa Lucía no se presentaron novedades en los jugadores de Mushuc Runa SC, ayer.

El defensa central ecuatoriano Darwin Quilumba, manifestó que los trabajos se enfocan en la parte física  con la única finalidad de ponerse a punto tras una larga para por el Covid-19, donde únicamente trabajaron en casa, algo que no se compara a los trabajos en la cancha.

Reconoció que la paralización afectó a la plantilla de jugadores y les ha costado retomar los entrenamientos en cancha. Todos estamos comprometidos en dar lo mejor y retornar en óptimas condiciones para el reinicio del torneo nacional.

Los trabajos están a cargo del preparador físico Fabián Venegas, quien mediante circuitos con diferentes ejercicios busca fortalecer la parte física de la plantilla de 32 jugadores. Los trabajos son coordinados con el balón es espacio reducido. A eso se suman trabajos con peso muerto para fortalecer la parte muscular.

Hoy el equipo tiene su último entrenamiento de la semana a partir de las 09:00 horas y 11:00 horas. Los trabajos retornarán el próximo lunes 29. (D)